【麻油海带拌菠菜的做法】_麻油海带拌菠菜的家常做法_麻油海带拌菠菜的做法大全_麻油海带拌菠菜怎么做

发表日期:2020-11-21 | 来源:饮食养生汇

吃出来的病,买不回的命。如果你理解了这句话,你还敢到处去吃东西吗?虽然良心商家有,但是大多数都不是。所以为了保命,你还是自己回家做吧。而现在,就让小编来教您有关麻油海带拌菠菜的做法。

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1.菠菜摘好洗净泡一会儿,去掉残留的农药。

2.1热水淖好的菠菜。

3.2白芝麻20克。

4.海带是提前煮了5分钟的,不然太硬了不好消化。

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5.把菠菜和海带都放入锅中,加入芝麻、麻油、盐、鸡精和醋拌匀。

6.装盘开吃咯。

现在很多人都不会做饭了,毕竟社会生活的发展,餐饮业的非常发达,基本上都满足我们对食物的需求最新治疗癫痫技术,但是自己动手做的美食还是别有一番味道,自己可以根据上面的介绍,亲自尝试做一下麻油海带拌菠菜。

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