孩子没有记忆力怎么办,孩子记忆力不好咋办

发表日期:2020-09-19 | 来源:饮食养生汇

我们的大脑组成都是一样的,但为什么有的人记忆就好,有的人就很差,原因在于方法是否得到了有效的锻炼。

下面我就向你介绍几种非常有效的,可以在实践中帮助孩子提高记忆的方法。

那么,怎样才能让肌肉更加强壮呢?

方法就是,通过各种方式多维度的进行刺激。

下面我就介绍给你具体的方法。

经常健身的人都清楚,锻炼一个部位可以范围几组,一组持续时间不能太长,中间要设置休息的时间。增强大脑的记忆,也是这个意思。

与其一次性塞给大脑大量的东西让它消化吸收,不如把一次集中学习打散成数次学习,并拉开每次学习之间的间隔。

这种方式特别适合全新内容的学习与记忆,不需要花更多的时间,也不需要更刻苦地学习,你就能记住更多的东西,而且记忆更长久。

心理学家让两组学生学习一篇文章,其中一组学习两次,每次7分钟;另一组先学习7分钟,再默写7分钟。 学习完毕后,对学生进行测试。 结果显示,“学习+默写”的效果远大于单纯学习的效果。

大脑的记忆有存储强度和提取强度,对于大脑来说,越是需要努力获取的记忆,越会增加存储和提取强度。

背诵或考试,使得大脑要从记忆中提取已经学过的知识,要付出的努力远比一遍遍重读或重学要多得多,而这份额外的努力会让我们记住更多的东西。

心理学家罗勒做过这样一个实验:

北京宣武医院到军海癤攻勊>科学家发现,学习时把不同的物件、技巧、概念等穿插到一起来练习,经过一段时间的积累之后,不但能使我们更清楚地了解每一项之间的不同之处,还能使我们更彻底地掌握好每一项内容。

简单来讲,这是艾宾浩斯研究人类的记忆规律后发现的一条记忆损失曲线,利用这个规律,我们可以多次加强早期的短期记忆,然后利用这个方法延长后期的长期记忆。

对于一个孩子来说,能用到的主要记忆方式,就是上述提到的几种,为了便于你的理解,我们来举一个例子:默写古诗,两首。

首先,以考试的方式,让孩子快速默写完两首诗,可能有一半的生词不会写;

接着,让孩子自己改错,每个错误的词写上一个或两个就行;

然后,听写错误的生词,又发现有不会的,再让孩子重点记忆;

再然后,稍作休息,或者干点其它不需要花很多时间的作业,之后再听写一遍。

最后,在孩子睡觉前,再让孩子看一遍这些生词。

这个学习过程就是将上述的第一种、第三种和第四种记忆方式融入到学习中,效果非常好。你可以试试。

但家长要非常用心才行,不过你可以借助手机的提醒功能。

就相关问题,你可以给我留言,我们再做深入的探讨。

祝你的孩子学习进步!

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这样提高孩子的记忆患上羊角风已经3年了,应该怎么治疗羊角风呢?力:良好的记忆力对于孩子来说极其重要,一个孩子若记忆力不佳,他的学习和生活必然会受到影响。古往今来,很多杰出人物都是头脑清晰、记忆力超群的人。有科学家断言,如果没有记忆力,整个智力构架都要坍塌。科学研究表明,人的大脑的功能只有很小的一部分被开发和利用,人的脑细胞还没有得到充分的使用。人的许多能力的培养,大多要从掌握方法做起,人的记忆能力之差距,在很大程度上是由记忆方法的差距引起的。人们通常使用的记忆方法,多是运用了大脑左半球的一部分功能而已,右半球的功能只是偶尔被利用一下。人的记忆潜能从理论上讲是无限的。有的人记忆力好得出奇,是因为他们能天长日久地训练自己的记忆力,脑子中的记忆方法越来越多,结果,记忆力就越来越好。

记忆是人脑对过去感知过和经历过的事物的反映。比如,孩子在看过电视剧《小龙人》后,总在唱它的主题歌,还学贝贝淘气的样子。孩子的表现就是把过去感知的事物反映出来。记忆是一个比较复杂的过程。包括识记、保持和恢复。在上面的例子中,孩子在看电视剧时,反复念叨“为了妈妈山高我不怕”等歌词,不断加深理解,这是识记过程。孩子把电视剧的歌词、曲调保存在头脑中,就是保持。识记的效果如何,保持的怎样,则表现在恢复上。孩子学唱主题歌后。再听见这首歌时,能想起来,并且能唱出来,这说明他记忆恢复得好。

帮助孩子记忆的方法很多,如,归类记忆法,把同类的事物归在一起,建立一定的联系,记忆的效果就会好。歌诀记忆法,把记忆的材料编成口诀,形成一定的节奏癫痫病患者的心理治疗和韵律,以提高记忆效果。自我复述法。把识记的材料变成自己的话,以加强记忆。记忆过程中要尽量调动孩子的各种感官参加。这是因为多种感官,入眼、耳鼻、舌、手等参加活动。可以使大脑神经联系广泛,大脑在对丰富的信息加工时,获得的音口向全面、清晰,有助于记忆。有人做过试验,让4岁孩子不出声地观看10张图片,远没有给孩子一边看,一边念的记忆效果好。父母应该有意识的培养孩子的记忆力。在平时陪孩子玩的时候,不妨多用语言与孩子交流,如讲小故事,说儿歌等,然后让孩子来重复你刚才所说的,只要大意对即可。这样锻炼一段时间,孩子慢慢就知道了该怎样听人说话,怎样从别人的话中把握核心,记忆力也会慢慢提高。同时父母也可以经常的和孩子玩“提问——回答”的益智游戏,见到事物就多问问孩子,这是什么,他的用途是什么,让孩子注意观察事物的细节与特征,并表述出来。这一系列的过程正是促经有效记忆的过程,等于对所认识事物进行了印象及言语双重编码,记得就更加可靠。孩子也在不知不觉中提高了记忆力。

提高孩子的记忆力从这几方面入手:建立有规律的日常生活习惯。有规律的生活习惯有助于强化孩子的记忆力。例如,孩子睡觉时,把布娃娃放在枕头旁边陪宝宝睡觉。习惯之后,睡觉前孩子会把布娃娃拿到枕头旁边。等孩子会说话了,你可以问他:“让谁陪你睡觉呀?”通过这种方法强化他的语言记忆力。玩你问我答的游戏。通过问问题,强化孩子的记忆力。例如,经过邻居家的时候,你可以问孩子:“谁住在这里呀?”孩子通过思考后回答:“朱阿姨住在这里。”这样能让孩子从记癫痫病有好转能不能停药忆中找到相应的信息回答问题,锻炼记忆思考能力。亲子动手,记得更牢。大人是孩子的榜样,孩子通过模仿大人的行为来建立自己的行为模式。但是,如果孩子单纯通过观察大人的行为而不动手的话,留给他的记忆会很浅。

可能很多父母都有这样的经历:堆积木的时候,如果孩子不动手,只是大人告诉他应该怎么做,他下次很难记住应该怎么做。如果他自己动手搭积木,下次他还能搭起来。通过这种方法强化记忆力有一个问题应该注意:孩子记忆的时间很短,因此要通过不断地重复来强化。讲自己过去的故事。选择一个让孩子印象深刻的经历,和他一起回忆这段经历。开始的时候,主要由妈妈叙述,适当地让孩子做补充,慢慢地让孩子做主讲人。长期下来,孩子的记忆丰富了,能绘声绘色地描述自己的经历,而且能有调理地整理、重现过去的经历。

提高记忆力的食物橘子,橘子含有大量维生素A、B1和C,属典型的碱性食物,可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子,能使人精力充沛。此外,柠檬、广柑、柚子等也有类似功效,可代替橘子。玉米,玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸,有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高,能帮助促进脑细胞代谢,常吃些玉米尤其是鲜玉米,具有健脑作用。花生,花生富含卵磷脂和脑磷脂,它是神经系统所需要的重要物质,能延缓脑功能衰退,抑制血小板凝集,防止脑血栓形成。实验证实,常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老,是名符其实的“长生果”。

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