拍拍手就能将血压降下去 –

发表日期:2020-09-17 | 来源:饮食养生汇

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拍拍手就能将血压降下去
发布时间:2010-02-11 11:11:17 浏览:1910 来源:老中医养生网
拍手疗法类似推拿、按摩承德羊羔疯治疗的费用。它通过刺激双手掌的经络穴位和手反射区,达到疏通经络、排除体内寒气、提高人体免疫功能的作用。拍手疗法对许多慢性病都有改善作用,包括高血压、糖尿病、肝病、胃病等。
具体方法是癫痫病能治么:将双手十指张开,手掌对手掌,手指对手指,进行均匀拍击。开始时,两手可轻拍,以后逐渐增大力度。拍击时,意念专注于两掌之间,心情保持轻松愉快。
我从今年春节开始练拍手,每天起癫痫病如何降低发作的次数床后拍手10分钟,晚上一边散步一边拍手半小时。平时,则利用空闲时间加强训练,有时甚至拍到手掌肿胀(后来就自行消失了)。功夫不负有心人。一连串惊喜出现了:血压稳定在正常水平(服药量不国内十大癫痫病医院变);消化不良现象(如嗳气、打嗝等)消失;睡眠好了,打鼾声消失,夜尿次数减少;双手掌和手指的皮肤变得细嫩。“拍手疗法治百病”,台湾名医侯秋东的这句话十分有道理。

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