天气冷了偏头痛为何频发 诱发偏头痛的原因是什么

发表日期:2020-01-13 | 来源:饮食养生汇

冬季到了,部分地区的气温一路走低,随着气温降低带来的除了上呼吸道感染患者增多,偏头痛发作人群也在增多。有医生反馈,因为天冷偏头痛患者发作的次数越来越频繁,冷风一吹,便开始头痛不已。

为什么气温变化会引起偏头痛

其实,当身体受到寒冷刺激时,会引起血管的痉挛、变细,当痉挛到一定程度时改为扩张。此时,血流会冲击血管壁上的神经末梢,刺激痛觉神经,引起偏头痛的发作。

除了突然降温,减压、湿度改变等,也会引起偏头痛。

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建议:冬季注意头部的保暖,必要时可以选择戴帽子。另外,据经验所得,戴帽子睡觉、泡温泉、规律睡眠等,也有助于改善偏头痛。

诱发偏头痛的5个因素

1气味

据有关的资料显示,超过一半的偏头痛患者会因为受到气味刺激而发作,而其中女性占比高达70%。可能原因是气味刺激了大脑掌管情绪和气味的区域,继而可能导致血管收缩,引起偏头痛。

目前,香水味、化妆品气味、汽油味、油脂味、烟草味和酒精味等,都南昌治疗癫痫病的医院可能引起偏头痛。

2紧张

紧张性偏头痛的特点是疼痛的位置容易发生在头顶、枕部、颈部以及前额等,可能是由于的头部与颈部的肌肉过度僵硬引起。长期的紧张、工作压力大、不良的坐姿、颈椎病等,都可能会引起。

建议:端着姿势,避免给颈部和头部造成过大压力,可进行颈部按摩,同时注意释放压力。

3饮食不当

一些富含脂肪、酒精以及酪氨酸的食物,也会引起偏头痛。如腌制肉癫痫病连续发作原因类、红酒、火腿、油炸、巧克力、奶制品等食物。

建议:在偏头痛高发的的季节,避免不健康饮食,以及远离烟酒。更要杜绝冰冷刺激的食物。

4月经周期

在偏头痛患者中,女性患者比较多见,男女比例约为1∶2~3。每个月经周期,便是偏头痛高发期,主要与女性体内激素周期性变化有关。可能周期性的激素变化,刺激了前列腺素分泌,而前列腺素作用于血管,容易引起血管的扩张、收缩,所以才会发生偏头痛。经期偏头痛也属于经前综合征的一种。

建议:一般经期偏青少年癫痫的诊断依据什么头痛会随着月经的到来、结束而消失。如果疼痛难忍最好就医治疗。

5其他因素

如睡眠不足、颈椎病、缺乏锻炼、服药药物、噪音、空气污染和光线等。

偏头痛怎么办

大多数偏头痛会很快消失,如感冒、压力、激素变化、气温变化和气味因素导致的偏头痛。如果持续性出现头痛,不建议私自服用止痛剂,最好能够就医检查,医生根据病情给出治疗方案。同时警惕心血管疾病引起的头痛。

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