孕妇吃冬瓜好吗 孕晚期吃冬瓜缓解水肿效果好母婴保健

发表日期:2019-11-16 | 来源:饮食养生汇

   孕妇吃冬瓜好吗?冬瓜具有利水消肿、清热解毒的独特功效,对于缓解怀孕中后期的生理性水肿有独特的意义。

  用料:癲痫病吃药能控制吗冬瓜200克,面粉、淀粉各2大匙,番茄酱1大匙,盐2小匙,白糖l小匙,鸡精少许。

  做法:将冬瓜去皮洗净切成长条,放入沸水中氽烫伞熟,捞出来控干水。

  将面粉、淀粉、盐、鸡精、白糖一起放陕西去哪治癫痫到碗里,加适量水调成浆,静置10分钟后下入冬瓜条,为冬瓜上浆。

  锅内加入植物油烧热,放入冬瓜炸至金黄酥脆,装盘后淋上番茄酱即可。

  鲜奶炖雪梨

  营养:这是一道可北京去哪治癫痫以为孕晚期的你带来好心情的饮品,温热的鲜奶可以帮你舒缓情绪,配以清心润肺的雪梨,可以令你由内而外地感觉舒畅,它还可以帮助你达到美白嫩肤的效果。

  用料:鲜奶2杯,雪梨1个,白糖适量。

  河南癫痫病医院做法:雪梨洗净,去皮,去籽,切成小块。

  将鲜奶加白糖煮热,放入切好的雪梨,同炖10分钟即可。

 

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