【红枣炖燕窝】红枣炖燕窝的做法红枣炖燕窝怎么做

发表日期:2019-11-16 | 来源:饮食养生汇

  今天要为大家介绍的这道美食,是极具的一款炖品,它的主要有和红枣。燕窝较为名贵,有很多的功效,尤其是女人食用,效果是特别好的。这款红枣炖燕窝的做法很简单,还等什么呢?赶紧给自己补一补吧!

红枣癫痫总是在睡觉中发作炖燕窝

  食材:白燕、红枣、冰糖

  做法:

  1、燕窝放入碗中,加入清水没过燕窝,浸泡约4小时,期间换水1次,泡透的燕窝用小镊子挑去杂质和细黑龙江哪里能治癫痫病毛,烦着纹理撕成丝、燕角处撕成片;

  2、红枣10粒用剪刀剪开;

  3、将挑干净的燕窝和红枣放入炖盅,加入2倍的开水;

  4、将炖盅盖上盖子放入沸水中炖煮30分钟;

  5、制作冰糖浆,将碎冰糖放入小炖盅里,加入少许开水,隔水加热搅拌直到彻底融化;

  6、盛取适武汉哪治癫痫病靠谱量的红枣燕窝,加入适量的冰糖浆,搅拌均匀,即可美美享用了。

  小贴士:

  1、燕窝泡发的时间会因燕窝品质的不同而有长有短,但是燕窝不宜久泡,泡久了会部分溶于水,因此用手触碰感觉软了就可以借助小镊子一边撕一边挑除杂技癫痫病可以治吗?如果治需要多少钱才能治好?和细毛了;

  2、白燕不耐炖煮,挑好的燕窝放入炖盅,要加入开水,开水的量大约是燕窝的2倍,将炖盅放入沸水中,炖的时间不要超出30分钟,炖好的燕窝看上去是晶莹透亮的,炖久了燕窝会变成水样;

  3、为了便于吸收,燕窝宜空腹食用。

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