吃鱼虾后不要吃水果_营养常识

发表日期:2019-10-11 | 来源:饮食养生汇

    人们习惯在饭后食用很多水果,认为这样可以帮助胃肠蠕动,其实很不科学。

南宁癫痫病治疗技术


    吃饱饭后,食物进入胃内需要经过1~2小时的消化过程,才能缓慢排出。饭后如果立即吃进很多水果,即会被食物阻滞在胃内,在胃内如果停留时四肢抽搐,牙关紧闭,出现的是不是癫痫病的症状?间过长,就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。天长日久,将导致消化功能紊乱。吃水果的最佳时间是饭后两小时。

    如果正餐吃的是一些富含钙质的癫痫患者大发作应该服用什么药物呢?鱼虾,饭后就应少吃一些水果,尤其是含鞣酸较多的柿子、石榴、葡萄等。鱼虾中的钙会与水果中的鞣酸相结合生成一种坚硬的物质——— —— 鞣酸钙。这不仅降低鱼虾的营养价值,而且还影响消化能力,甚治疗癫痫有哪些方法呢至引起腹胀、腹泻、便秘等不适。所以,建议鱼虾和水果要分开食用,或者至少应在吃进鱼虾两小时后再吃水果。

 相关文章

相关养生