空调病来袭 儿童们要如何预防它_调节改善

发表日期:2019-09-11 | 来源:饮食养生汇

  来袭 儿童们要如何它

  1、不要让整天都待在空调房间里,每天清晨和黄昏室外气温较低时,最好带孩子到户外活动,让宝宝呼吸新鲜空气,进行日光浴,加强身体的适应能力。

  2、空调的温度不要调得太低,以室温26℃为北京羊羔疯临床治疗方法宜;室内外温差不宜过大,比室外低3℃~5℃为佳。另外,夜间气温低,应及时调整空调温度。

  3、空调的冷气出口不要对着宝宝直吹。

  4、由于空调房间内的空气较干燥,应及时给宝宝补充水分,并加强对干燥的护理。

  5、每天至少为宝宝测量一次体温。

  6、要注意保持房间空气新鲜。定时给房间哪家医院治疗癫痫病更专业通风,至少早晚各一次,每次10~20分钟。大人应避免在室内吸烟。如宝宝是体质或呼吸系统有问题,可在室内装空气净化机,以改善空气质量。精彩推荐:

  7、空调的除湿功能要充分利用,它不会使室温降得过低,又可使人感到很舒适。

  8、出入空调房,要随时给宝宝增减衣服。

  9、晚癫痫患者发作的症状什么样上时,给宝宝盖上薄被或毛巾被,特别要盖严小肚子。

  10、长期生活在空调房里的宝宝,需要保证每天有一定的日照时间。定时带宝宝出去晒太阳,夏季的话最好在早上6-7点或者下午5点后带宝宝照射阳光。

  11、加强空调系统的管理和维护,定期空调器的过滤膜,并及时更换;空调器中的冷却盘要定期清洗;房间内最好装有负氧离子发生器。空调房内患上癫痫病可以生孩子么?最好加装加湿器。

  12、限定空调时间。不要因为天气炎热就长时间让宝宝吹空调,在夏季中午和下午时适当吹一吹就好。天气过于炎热的话,可以开一会空调停一下,换气的同时让宝宝不过分依赖空调控温。精彩推荐:

(责任编辑:彭志兴)

 相关文章

相关养生