冬季抑郁症的表现|冬季|抑郁症冬季养生

发表日期:2019-07-31 | 来源:饮食养生汇

导读:下列人群易患冬季忧郁症: 1、女性发病率较高,青年女性和50岁以上的中老年妇女。 2、性格内向、敏感、感情脆弱的人。 3、恰巧在冬季遭遇心理应激事件的人(如失业、离婚、亲人...

下列易患忧郁症:

1、发病率较高,青年和5癫痫能否根治0岁以上的中老年妇女。

2、性格内向、敏感、感情脆弱的人。

3、恰巧在遭遇心理应激事件的人(如失业、离婚、亲人离去等),没有得到及时的宣泄和疏导。

4、在室内工作的人,尤其是体质较弱和极少参加体育锻炼的脑力劳动者。

武汉市癫痫病医院好吗:2em;">5、不规律和饮食不恰当的人。

症状

冬季抑郁症患者每到冬季,因为气候寒冷,阳光微弱,景物萧瑟的情景,就会感到精神上有股无形的压力,整天陷于郁郁寡欢的情绪之中,忧郁沉闷,注意力不能集中,,工作效率降低:好像整个世界都变得冷冷清清、没有活力;贪睡多梦、睡眠质量差、无精打采:这些人的食欲往往较差或贪食,总喜欢吃淀粉和碳水化合物食物,云南癫痫病哪里治的好他们喜欢将自己关在屋里,不愿外出社交,对什么也不感兴趣。

危害

严重者可影响正常的工作和。

疾病检查

心理专家表示,冬季是抑郁症的高发季节,但这种“抑郁情绪”并不等于精神疾病,要根据抑郁程度来判别。因此临汾儿童羊羔疯能治好吗,应对冬季抑郁,首先要正确认识这种季节性情感障碍,既不要盲目给自己贴上“精神病”患者的标签,也要引起足够的重视,根据症状表现来判断检查治疗,进行心理疏导。

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