香菜牛肉粥的做法步骤食材百科

发表日期:2019-07-27 | 来源:饮食养生汇

香菜牛肉粥的做法步骤相信大家都有听过吧,下面给大家总结一下。

<东营癫痫病治好要多少钱p>香菜牛肉粥

香菜牛肉粥的材料

材料白米1杯,嫩牛肉150克,橘皮1片,香菜2棵调味料(1)料酒半茶匙,酱油半大匙,淀粉1茶匙(2)水8杯治疗女性羊癫疯哪里的医院正规,盐1茶匙,胡椒粉少许

香菜牛肉粥的做法大全

1、白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。

2、牛肉切薄片,拌入调味料(1)略腌;橘皮永州羊羔疯那家医院好切丝,待米粒熟软时和牛肉一起加入同煮至熟。

3、香菜洗净切碎,粥内先加入盐、胡椒粉,再加入香菜,随即熄火盛出食用。

香菜牛肉粥的营养分析

1、橘皮里层的白郑州市中心医院癫痫科好不好色筋络要撕干净,并且尽量片除再切丝,这样煮好才不会苦。

2、新鲜橘皮比较香,也可以用晒干的橘皮,但是要用整片的,不要用切丝且色泽太黑的,否则味道太重会影响口感。

食疗效益消食下气,益脾健胃

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